Wie viele Kalorien hat Light & free fruit mangue citron 120 g x 4?

100 g Light & free fruit mangue citron 120 g x 4 haben 64 kcal. Serving, 120 g, Pot (120 g): etwa 77 kcal.

Wie viel Protein hat Light & free fruit mangue citron 120 g x 4?

Light & free fruit mangue citron 120 g x 4 enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 120 g, Pot (120 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light & free fruit mangue citron 120 g x 4?

Light & free fruit mangue citron 120 g x 4 hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light & free fruit mangue citron 120 g x 4?

Light & free fruit mangue citron 120 g x 4 enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light & free fruit mangue citron 120 g x 4?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light & free fruit mangue citron 120 g x 4

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

Light & free fruit mangue citron 120 g x 4 enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 120 g, Pot (120 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

3,9 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

77kcal in Serving, 120 g, Pot (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	3,9 g	8 %
Calcium L	128 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
Zucker8,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Danone
Barcode: 3033491493409
Menge: 0.48 kg
Portion laut Etikett: 120 g (Pot)
Kategorie: Fruchtjoghurts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé (Origine: France), mangue (10%), crème (lait) (Origine: France), lait écrémé concentré ou en poudre (Origine: UE), sucre de canne (3,1%), protéines de lait, arômes, amidons, concentré de carotte et citrouille, épaississant (pectine de fruits), arôme naturel de citron vert et autres arômes naturels, ferments lactiques (lait), correcteurs d'acidité (acide citrique, citrate de sodium).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk banana Milk	64	3 g	11 g	0,9 g
Çilekli Yoğurt Probiyotik Eker	64	3,7 g	11,5 g	1,9 g
Yogurt frutta Latteria-Milchof	64	3,8 g	12 g	0,1 g
High Protein řecký jogurt jablko a hruška Madeta	64	6,7 g	7 g	1 g
NUR Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja Edeka	64	4,2 g	4,4 g	3 g
Yaourt sucré aux fruits, aromatisé (enrichi en vitamine D) Petits filous smoothie	64	2,5 g	10,9 g	0,7 g
voćni jogurt Kajsija imlek	64	2,7 g	12 g	0,6 g
jogurt + owoce borówka banan fruvita pure	64	2,8 g	9,5 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3033491493409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.