Wie viele Kalorien hat Light Dressing?

100 g Light Dressing haben 178 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 18 kcal.

Wie viel Protein hat Light Dressing?

Light Dressing enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,04 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 0,9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das unter dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light Dressing?

Light Dressing hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light Dressing?

Light Dressing enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light Dressing?

100 g enthalten 73 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light Dressing

Verpacktes Produkt Fette und Öle Hellmann's

Light Dressing enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 18 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 0,9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal pro 100 g

0,4 gProtein

9 gKohlenhydrate

15,6 gFett

18kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	178 kcal
Fett gesamt L	15,6 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Transfette L	0,15 g
Natrium L	73 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,4 g	0,8 %
Protein L	0,4 g	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,9 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
Zucker0,4 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
Fett15,6 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,1 g)
Natrium73 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
Protein pro 100 kcal0,22 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hellmann's
Barcode: 7506306326293
Portion laut Etikett: 1 portion (10 g)
Kategorie: Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic Mayonnaise Saucesome!	178	0,2 g	6 g	16,6 g
Krautsalat in Dilldressing Rüma	178	1,2 g	5,9 g	16,4 g
Kodune šašlõkk broilerilihast NÕO	178	20 g	1,8 g	10 g
Kodune šašlõkk broilerilihast NÕO	178	20 g	1,8 g	10 g
Kodune šašlõkk broilerilihast NÕO	178	20 g	1,8 g	10 g
Broilerikintsu Liha itaalia Kikas	178	17,5 g	1,6 g	11,3 g
Sardines In Lemon Infused Sunflower Oil ASDA	178	23 g	1,7 g	8,9 g
Fat-x Biotech 60 Cap BiotechUSA	178	0 g	44 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7506306326293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.