Light and Free Fraises

Verpacktes Produkt Obst Danone

Light and Free Fraises enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Light and Free Fraises von Danone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pro 100 g
4,4 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
0,1 gFett
58kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 2 %50kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 güber dem Median für Obst (Median 4 g)
  • Zucker6,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 10,9 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
  • Natrium80 mgim obersten Viertel von Obst (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
5410146418600
Menge
125g
Portion laut Etikett
115 g
Kategorie
Specialites laitieres aux fruits (Deutsche Übersetzung)
Verpackung
pot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé, lait écrémé concentré, fraise (12%), fibre alimentaire (oligofructose), amidons de pomme de terre et de tapioca, épaississants (amidon modifié de mais, pectine, carraghénanes), lait écrémé en poudre, arômes, concentré de carotte noire, correcteurs d'acidité (citrate de sodium, acide lactique), édulcorants (acésulfame K, sucralose), ferments lactiques (lait), vitamine D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5410146418600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light and Free Fraises?

100 g Light and Free Fraises haben 50 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Light and Free Fraises?

Light and Free Fraises enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light and Free Fraises?

Light and Free Fraises hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light and Free Fraises?

Light and Free Fraises enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light and Free Fraises?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.