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Liege Waffle Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mason Dixie

Liege Waffle Sandwich enthält 307 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 101 g (101 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

307kcal pro 100 g
9,9 gProtein
33,7 gKohlenhydrate
14,9 gFett
310kcal in Serving, 1 sandwich, 101 g (101 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 307 kcal
Fett gesamt L 14,9 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 30 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 69,3 mg 23 %
Natrium L 446 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,7 g 12 %
Ballaststoffe L 0,99 g 4 %
Zucker gesamt L 16,8 g
Zugesetzter Zucker L 14,9 g 30 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 43 %307kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,99 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker16,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett14,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium446 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mason Dixie
Barcode
0860004770589
Portion laut Etikett
1 sandwich (101 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860004770589. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Liege Waffle Sandwich?

100 g Liege Waffle Sandwich haben 307 kcal. Serving, 1 sandwich, 101 g (101 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Liege Waffle Sandwich?

Liege Waffle Sandwich enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 sandwich, 101 g (101 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Liege Waffle Sandwich?

Liege Waffle Sandwich hat 33,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,99 g Ballaststoffe und 16,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Liege Waffle Sandwich?

Liege Waffle Sandwich enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Liege Waffle Sandwich?

100 g enthalten 446 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.