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Les Minis Jambon Emmental

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Daunat

Les Minis Jambon Emmental enthält 264 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

264kcal pro 100 g
11,5 gProtein
29 gKohlenhydrate
11,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 29 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 5,6 g 11 %
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 38 %264kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Zucker6,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Fett11,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 577 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Daunat
Barcode
3367651002393
Kategorie
Sandwichs von Schinken und Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PAIN SPÉCIAL 53.8% : Farine de blé, eau, œufs, sucre, huile de colza, levain (farines de blé et de seigle, eau, levure), levure, émulsifiants : E471-E481, sel, poudre de lait, gluten de blê, épaississant : gomme tara, antioxydant : acide ascorbique. GARNITURE: Jambon cuit choix 30.8% : jambon de porc origine UE, eau, sel, dextrose et sirop de glucose de blé, arômes, stabilisants E450-E451, antíoxydant : érythorbate de sodium, conservateurs : E250. St Morêt® 15.4% : Lait et crème pasteurisés, protéines de lait, sel. (% exprimés sur le produit fini).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZuckerRaps (Rübsenöl)HefeSalzGlucosesirupMilchRahmWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3367651002393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Les Minis Jambon Emmental?

100 g Les Minis Jambon Emmental haben 264 kcal.

Ist Les Minis Jambon Emmental proteinreich?

Les Minis Jambon Emmental enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les Minis Jambon Emmental?

Les Minis Jambon Emmental hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les Minis Jambon Emmental?

Les Minis Jambon Emmental enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Les Minis Jambon Emmental?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.