Lentilles cuisinées

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Priméal

Lentilles cuisinées enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 18 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lentilles cuisinées von Priméal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pro 100 g
4 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
0,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,05 g 0,3 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 4 %65kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,3 g)
  • Zucker1,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,96 g)
  • Fett0,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,65 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,05 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
  • Natrium288 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 258 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Priméal
Barcode
3380380082863
Menge
400 g
Kategorie
Dosengewürzte Linsen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eau, lentilles vertes réhydratées* (36%), légumes* (12%) (carottes*, poireaux*, oignons*), sel marin, ai poivre* noir, thym*. *issus de l'agriculture biologique. Soulignés : cultivés en France (82,8% des ingrédients agricoles biologiques). Riche en protéines et en fibres.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3380380082863. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentilles cuisinées?

100 g Lentilles cuisinées haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Lentilles cuisinées?

Lentilles cuisinées enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentilles cuisinées?

Lentilles cuisinées hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentilles cuisinées?

Lentilles cuisinées enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,05 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lentilles cuisinées?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.