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Lentilles corail

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Grain de frais

Lentilles corail enthält 334 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 334 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lentilles corail von Grain de frais, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
334kcal pro 100 g
25 gProtein
48 gKohlenhydrate
2,2 gFett
334kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 334 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 25 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 6 %334kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Grain de frais
Barcode
3580281263051
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3580281263051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentilles corail?

100 g Lentilles corail haben 334 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 334 kcal.

Ist Lentilles corail proteinreich?

Lentilles corail enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentilles corail?

Lentilles corail hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentilles corail?

Lentilles corail enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.