Wie viele Kalorien hat Lentilles corail?

100 g Lentilles corail haben 345 kcal. Serving, 500.0 g (500 g): etwa 1.725 kcal.

Ist Lentilles corail proteinreich?

Lentilles corail enthält 26,1 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 131 g in Serving, 500.0 g (500 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentilles corail?

Lentilles corail hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentilles corail?

Lentilles corail enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lentilles corail

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Dylia

Lentilles corail enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 500.0 g (500 g) liefert etwa 1.725 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

345kcal pro 100 g

26,1 gProtein

58 gKohlenhydrate

1,5 gFett

1.725kcal in Serving, 500.0 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	26,1 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dylia
Barcode: 6132013300359
Portion laut Etikett: 500.0 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Indya soya wadi Indya	345	52 g	33 g	0,5 g
Chickpeas Tyson Katoomba	345	22 g	51 g	2 g
Soyavit Bio boulettes L'Aliment Sain	345	43 g	10,8 g	6,8 g
Peach Rings Candy Realms	345	0 g	85 g	0 g
Red lentils Whole food earth	345	25 g	59 g	2,2 g
Spaghetti de lentilles jaunes Alnatura	345	22 g	59 g	1 g
Soya chunks Nutroya	345	52 g	33 g	0,5 g
Velouté instantané aux lentilles corail Comme j’aime	345	13,5 g	60 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6132013300359. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.