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Lentil & Ham

Verpacktes Produkt Fleisch McKinlay's

Lentil & Ham enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lentil & Ham von McKinlay's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
4,3 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
0,9 gFett
61kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 0,49 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 15 %61kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium0,49 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
McKinlay's
Barcode
4056489226970
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489226970. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentil & Ham?

100 g Lentil & Ham haben 61 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 61 kcal.

Wie viel Protein hat Lentil & Ham?

Lentil & Ham enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentil & Ham?

Lentil & Ham hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentil & Ham?

Lentil & Ham enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lentil & Ham?

100 g enthalten 0,49 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.