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Lemon Raspberry Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Witzi’s Raw Granola

Lemon Raspberry Granola enthält 643 kcal pro 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

643kcal pro 100 g
14,3 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
50 gFett
180kcal in Serving, 28.0 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 643 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 71,4 g 255 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 14,3 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 72 %643kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe71,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Witzi’s Raw Granola
Barcode
0850015283260
Portion laut Etikett
28.0 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850015283260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Lemon Raspberry Granola". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Raspberry Granola?

100 g Lemon Raspberry Granola haben 643 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): etwa 180 kcal.

Ist Lemon Raspberry Granola proteinreich?

Lemon Raspberry Granola enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 28.0 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Raspberry Granola?

Lemon Raspberry Granola hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 71,4 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Raspberry Granola?

Lemon Raspberry Granola enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.