DE

Lemon And Pepper Schnitzel’s

Verpacktes Produkt Gemüse Quorn

Lemon And Pepper Schnitzel’s enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 110 g (110 g) liefert etwa 228 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

207kcal pro 100 g
10 gProtein
20 gKohlenhydrate
9,1 gFett
228kcal in Serving, 1 portion, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,82 g 4 %
Natrium L 394 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 3,5 g 12 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 41 %207kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett9,1 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,82 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium394 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quorn
Barcode
5019503049664
Portion laut Etikett
1 portion (110 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Potato salad Reser's Fine Foods 207 1,4 g 17,1 g 15 g
Potato Salad Wegmans 207 2,1 g 11,4 g 16,4 g
Salade de macaroni et fromage Selection 207 3,6 g 21,4 g 11,4 g
Macaroni Salad Zehr’s 207 3,6 g 20 g 12,1 g
Cavatappi Pesto Salad Alki Bakery 207 7,9 g 22,9 g 8,8 g
Fresh Agnolotti With Ricotta Spinach & Parmesan Leggo's 207 7,6 g 32,1 g 4,7 g
Wedge Chopped Salad Taylor Farms 207 5,4 g 7,1 g 17,9 g
Gourmet Potato Salad Simply Tasty 207 4,5 g 26,7 g 8,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5019503049664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon And Pepper Schnitzel’s?

100 g Lemon And Pepper Schnitzel’s haben 207 kcal. Serving, 1 portion, 110 g (110 g): etwa 228 kcal.

Ist Lemon And Pepper Schnitzel’s proteinreich?

Lemon And Pepper Schnitzel’s enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 110 g (110 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon And Pepper Schnitzel’s?

Lemon And Pepper Schnitzel’s hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon And Pepper Schnitzel’s?

Lemon And Pepper Schnitzel’s enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 0,82 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon And Pepper Schnitzel’s?

100 g enthalten 394 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.