DE

Legume Crisps

Verpacktes Produkt Snacks WANT-WANT

Legume Crisps enthält 450 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

450kcal pro 100 g
19 gProtein
50 gKohlenhydrate
18 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 450 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 37 %450kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett18 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium787 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
WANT-WANT
Barcode
4270003399104
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chocolate covered pretzels Mountain Man Nut & Fruit Co. 450 7,5 g 62,5 g 15 g
Dark Chocolate Cherry Bazzini Llc 450 10 g 52,5 g 27,5 g
morning crisp Jordans 450 10 g 61,7 g 18,3 g
Payday Snack Size Hershey 450 12,5 g 55 g 25 g
Jordan Almonds Hyvee 450 5 g 75 g 15 g
PB & J Snack Duo Trader Joe's 450 13,3 g 60 g 18,3 g
Perform Choc Hazelnut Plant Protein Bar Coles 450 27 g 27,8 g 24,2 g
Little snacky bio Hero baby 450 6,5 g 73 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4270003399104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LEGUME CRISPS". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Legume Crisps?

100 g Legume Crisps haben 450 kcal.

Ist Legume Crisps proteinreich?

Legume Crisps enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Legume Crisps?

Legume Crisps hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Legume Crisps?

Legume Crisps enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Legume Crisps?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.