DE

Legend Bar Peanut-Jelly Flavour

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Zec Plus

Legend Bar Peanut-Jelly Flavour enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Legend Bar Peanut-Jelly Flavour von Zec Plus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
37 gProtein
33 gKohlenhydrate
15 gFett
272kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,4 g 42 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 37 g 74 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 33 %389kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein37 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe5,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium296 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zec Plus
Barcode
4260492771826
Menge
70 g
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lentil hoops Aldi 389 13,9 g 71,4 g 4,7 g
Chickpeas salted roasted Roundooze 389 21 g 60 g 7 g
Esperekkes De Petit Epeautre Rimon & Saveurs 389 13,7 g 78,8 g 2,1 g
Salted roasted chickpeas Roundooze 389 21 g 60 g 7 g
Crunchy Chickpeas Aussie BBQ Pangkarra Foods 389 19,4 g 63,8 g 8,4 g
Whey Protein Vanilla Bean C4 389 72 g 8,3 g 5,8 g
Circus Peanuts Quality Products 389 2,8 g 97,2 g 0 g
Nougat Caramel & Peanuts Orino 389 2,1 g 84,4 g 4,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260492771826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Legend Bar Peanut-Jelly Flavour?

100 g Legend Bar Peanut-Jelly Flavour haben 389 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 272 kcal.

Ist Legend Bar Peanut-Jelly Flavour proteinreich?

Legend Bar Peanut-Jelly Flavour enthält 37 g Protein pro 100 g (74 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,9 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Legend Bar Peanut-Jelly Flavour?

Legend Bar Peanut-Jelly Flavour hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Legend Bar Peanut-Jelly Flavour?

Legend Bar Peanut-Jelly Flavour enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Legend Bar Peanut-Jelly Flavour?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.