Wie viele Kalorien hat Legarra anche la sera!?

100 g Legarra anche la sera! haben 250 kcal.

Ist Legarra anche la sera! proteinreich?

Legarra anche la sera! enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Legarra anche la sera!?

Legarra anche la sera! hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Legarra anche la sera!?

Legarra anche la sera! enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Legarra anche la sera!?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Legarra anche la sera!

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Megic Pizza

Legarra anche la sera! enthält 250 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

13 gProtein

30 gKohlenhydrate

8,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,061 g	0,1 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett8,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Megic Pizza
Barcode: 7340191144415
Menge: 400 g
Kategorie: Pizzen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

VETEmjöl, vatten, mozzarella (MJÖLK, salt, ystenzym, syrningskultur, surhetsreglerande medel (E 330)), tomatsås, stark salami 5%(griskött, salt, druvsocker, arom, kryddor, antioxidationsmedel (E 301) rosmarinextrakt, konserveringsmedel (E 250, E 252), semolina av durum VETE, salt, mjölblanding (VETEmjöl, fullkornsHAVREmjöl, durumVETE, fullkorns speltVETE, linfrö, VETEgroddar, vindruvs - och olivextrakt, mältat VETEmjöl), tryffelolja (extra jungfruolivolja, tryffelarom), jäst.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Milch Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Reverse margarita with pesto and yellow marinated tomatoes sourdough pizza Franco Manca	250	8,8 g	33,7 g	8,4 g
Stone Fired Three Meat Pizza Atkins Nutritionals Inc.	250	15,8 g	17,1 g	17,1 g
Cauliflower crust uncured pepperoni pizza Wild Harvest	250	13,8 g	18,8 g	12,5 g
Goat cheese and caramelised red onion pizza Waitrose	250	11 g	31,8 g	8,3 g
Pizza à la grecque Carte nature	250	9 g	23 g	13 g
Bowl and Basket Cheese Pizza Shoprite	250	10,3 g	35,3 g	7,8 g
Hand-finished Crust Pizza Italian Deli Compliments	250	11,5 g	30 g	9,5 g
Pizza fresca barbacoa Casa Tarradellas	250	11,9 g	30,1 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191144415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.