LE yaourt fruit

Verpacktes Produkt Milch und Eier Laiterie la Côtière

LE yaourt fruit enthält 104 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

LE yaourt fruit von Laiterie la Côtière, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pro 100 g
2,6 gProtein
15,1 gKohlenhydrate
3,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,1 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,1 g
Zugesetzter Zucker L 10,2 g 20 %
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 32 %104kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Zucker14,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett3,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Laiterie la Côtière
Barcode
3760098724918
Menge
145 g
Kategorie
Fruchtjoghurts
Verpackung
Plastic,pot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yaourt (lait entier pasteurisé (origine : France), sucre 2,2 %, protéines (lait), ferments lactiques), purée de fruits 18 % (fruit 8 %, sucre 8 %, arôme, gélifiants : pectine, carraghénanes ; conservateur : sorbate de potassium).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760098724918. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat LE yaourt fruit?

100 g LE yaourt fruit haben 104 kcal.

Wie viel Protein hat LE yaourt fruit?

LE yaourt fruit enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat LE yaourt fruit?

LE yaourt fruit hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat LE yaourt fruit?

LE yaourt fruit enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat LE yaourt fruit?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.