Le potiron et sa polenta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Danone

Le potiron et sa polenta enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 165 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

44kcal pro 100 g
1 gProtein
8 gKohlenhydrate
0,6 gFett
83kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 43,6 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,09 g 0,5 %
Natrium L 98,6 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 13 %44kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,09 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
  • Natrium98,6 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 30 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Einzelne Fettsäuren (2)
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,024 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,2 g

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
3041090848063
Menge
190g
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Hauptmahlzeiten für Babys
Verpackung
Plastic,bag
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potiron 35%, polenta (semoule de maïs) 35%, eau de cuisson, carottes, oignons, huiles végétales (colza, tournesol), sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3041090848063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le potiron et sa polenta?

100 g Le potiron et sa polenta haben 44 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Le potiron et sa polenta?

Le potiron et sa polenta enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le potiron et sa polenta?

Le potiron et sa polenta hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le potiron et sa polenta?

Le potiron et sa polenta enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,09 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le potiron et sa polenta?

100 g enthalten 98,6 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.