Le classic jambon supérieur emmental

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sodebo

Le classic jambon supérieur emmental enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 426 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le classic jambon supérieur emmental von Sodebo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pro 100 g
13 gProtein
29 gKohlenhydrate
10 gFett
426kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 266 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 32 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 29 g 11 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,78 g 2 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 35 %266kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 12 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sodebo
Barcode
3242272875451
Menge
160 g
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Sandwichs mit Schinken und Emmentalkäse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pain (farine de blé 28% et de blé malté, eau, levain de blé dur, levure boulangère, sel, huile de colza, gluten de blé, levure, poudre d'acérola), jambon de porc, emmental, eau, beurre, crème fraîche légère, dextrose de blé, lactose, amidon transformé de manioc, conservateur: E250, antioxydant: E316, sel, bouillon, arômes naturels.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterRahmSalzWeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3242272875451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le classic jambon supérieur emmental?

100 g Le classic jambon supérieur emmental haben 266 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 426 kcal.

Ist Le classic jambon supérieur emmental proteinreich?

Le classic jambon supérieur emmental enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,8 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le classic jambon supérieur emmental?

Le classic jambon supérieur emmental hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le classic jambon supérieur emmental?

Le classic jambon supérieur emmental enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le classic jambon supérieur emmental?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.