DE

Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches)

Verpacktes Produkt Fleisch Nestlé

Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 45 g, 1 tranche Contient 4 portions. (45 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (132 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
20 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
6 gFett
62kcal in Serving, 45 g, 1 tranche Contient 4 portions. (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,95 g 2 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 40 %137kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,19 g)
  • Fett6 güber dem Median für Fleisch (Median 5,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Fleisch (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal14,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
3154230068587
Menge
180 g
Portion laut Etikett
45 g (1 tranche) Contient 4 portions.
Kategorie
Süßwaren-Cuitites
Verpackung
fresh,protective gas,fr:barquette-et-film-plastique-a-jeter
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon frais de porc, couenne de porc, bouillon (eau, couennes de porc, oignons, os de porc, carottes, sel, persil, ail, clou de girofle, poivre, laurier) ; sel, dextrose de maïs, arômes naturels, conservateur : nitrite de sodium ; antioxydant : isoascorbate de sodium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebelnKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
jambon cuit supérieur avec couenne Thierry Schweitzer 137 20,2 g 0,91 g 5,8 g
Le Supérieur - Jambon cuit avec couenne Madrange 137 20 g 0,8 g 6 g
Mon Jambon Supérieur avec couenne 6tr Madrange 137 19 g 0,5 g 6,5 g
Mon Jambon Supérieur avec couenne VPF 2tr Madrange 137 19 g 0,5 g 6,5 g
jambon supérieur Le Torchonay 138 19,8 g 0,7 g 6,2 g
Jambon cuisiné à l'os Franprix 138 20 g 0,9 g 6 g
Jambon de Paris, Cuit à l'étouffée (4 Tranches) CMI (Carrefour Marchandises Internationales) 138 19 g 2 g 6 g
Pastırma Özyörem 136 29,6 g 1,5 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3154230068587. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches)?

100 g Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) haben 137 kcal. Serving, 45 g, 1 tranche Contient 4 portions. (45 g): etwa 62 kcal.

Ist Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) proteinreich?

Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 45 g, 1 tranche Contient 4 portions. (45 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches)?

Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches)?

Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches) enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le Bon Paris, Avec Couenne (4 Tranches)?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.