Wie viele Kalorien hat Lay's Stax original?

100 g Lay's Stax original haben 520 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Lay's Stax original?

Lay's Stax original enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lay's Stax original?

Lay's Stax original hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lay's Stax original?

Lay's Stax original enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lay's Stax original?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lay's Stax original

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Lay's Stax original enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

4,3 gProtein

63 gKohlenhydrate

27 gFett

156kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	5,5 g	11 %
Protein L	4,3 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
Fett27 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 8710398502919
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Gestapelte extrudierte Kartoffelchips
Verpackung: Cardboard,Tube
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre deshydratées (49%),huile de tournesol,amidon (dont BLÉ),sirop de glucose,sel,émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras),huile de colza

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Glucosesirup Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kickin' Sour Cream Flavour Pringles	520	6,4 g	54 g	30 g
BBQ Sauce Pringles	520	6,1 g	57 g	29 g
Chicken Royale Flavour Pringles	520	6,3 g	54 g	30 g
Pringles Passport flavours Greek style Tzatziki flavour Pringles	520	6,1 g	57 g	29 g
มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบรสชีสซี่ ชีส Pringles	520	4 g	60 g	32 g
มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ รสดั้งเดิม Pringles	520	4 g	64 g	24 g
Sizzlin Spicy Spicy Chorizo Flavour Pringles	520	5,3 g	58 g	29 g
มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ รสซาวครีมและหัวหอม Pringles	520	4 g	60 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710398502919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.