DE

Lays sabor a limon

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Lays sabor a limon enthält 529 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lays sabor a limon von Lay's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
529kcal pro 100 g
3,5 gProtein
56,4 gKohlenhydrate
31,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 529 kcal
Fett gesamt L 31,7 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,1 g 71 %
Natrium L 529 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,4 g 21 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 54 %529kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
  • Fett31,7 güber dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium529 mgüber dem Median für Snacks (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lay's
Barcode
7460496803425
Kategorie
Kartoffelchips
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salt & Cracked Pepper Kettle-Cooked Potato Chips Route 11 Potato Chips 529 7,1 g 56,4 g 28,2 g
Lightly Salted Potato Chips Route 11 Potato Chips 529 7,1 g 56,4 g 28,2 g
Barbecue Potato Chip Better Made 529 7,1 g 58,2 g 30 g
Original potato chips Better Made 529 7,1 g 56,4 g 31,7 g
Sweet Chilli Flavoured Potato Chips Market Kitchen 529 6,4 g 54,4 g 31,2 g
Kettle Chips Balsamic Thyme Simply Nature 529 7,1 g 56,4 g 31,7 g
Krējuma Un Sīpola Čipši Ādažu 529 6,2 g 51 g 32 g
Grietinės ir prieskonių žolelių skonio bulvių traškučiai Lay's 529 6,2 g 52 g 32 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7460496803425. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lays sabor a limon?

100 g Lays sabor a limon haben 529 kcal.

Wie viel Protein hat Lays sabor a limon?

Lays sabor a limon enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lays sabor a limon?

Lays sabor a limon hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lays sabor a limon?

Lays sabor a limon enthält 31,7 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lays sabor a limon?

100 g enthalten 529 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.