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さつま芋けんぴ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LAWSON

さつま芋けんぴ enthält 492 kcal pro 100 g. Serving, 61 g (61 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

492kcal pro 100 g
1,5 gProtein
71,3 gKohlenhydrate
22,8 gFett
300kcal in Serving, 61 g (61 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 492 kcal
Fett gesamt L 22,8 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 45,9 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,3 g 26 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 68,4 g
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 41 %492kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker68,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett22,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium45,9 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
LAWSON
Barcode
4902994071133
Portion laut Etikett
61 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902994071133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat さつま芋けんぴ?

100 g さつま芋けんぴ haben 492 kcal. Serving, 61 g (61 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat さつま芋けんぴ?

さつま芋けんぴ enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 61 g (61 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat さつま芋けんぴ?

さつま芋けんぴ hat 71,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 68,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat さつま芋けんぴ?

さつま芋けんぴ enthält 22,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat さつま芋けんぴ?

100 g enthalten 45,9 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.