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Lasagnes Végétariennes

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Iglo

Lasagnes Végétariennes enthält 117 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 932 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagnes Végétariennes von Iglo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pro 100 g
5,8 gProtein
15 gKohlenhydrate
3,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 27 %117kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium208 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iglo
Barcode
5000116127634
Kategorie
Tiefkühl-Fertiggerichte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Água, tomate, folhas de massa de lasanha (14%) (semolina de TRIGO duro, água), preparado de proteína de ervilha picada (10%) [proteína de ervilha reidratada (6.5%), óleo de colza, cebola, proteína de AVEIA, pão ralado (contém TRIGO), flocos de batata, GLÚTEN de TRIGO, estabilizador: metilcelulose*, sal, vinagre de cidra, extrato de malte ( contém CEVADA), farinha integral de AVEIA, fibra de ervilha, mistura de vegetais (alho francês, cebola, pastinaca, couve branca, alho, cenoura, tomate), especiarias, sumo concentrado de cenoura, extrato de alecrim], LEITE magro em pó, QUELJO (3%), concentrado de tomate, farinha de TRIGO, óleo de girassol, cebola, AIPO, amido de milho, cenoura, azeite, sal, plantas aromáticas, alho, especiarias. Pode conter OVO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000116127634. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LASAGNES VÉGÉTARIENNES". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagnes Végétariennes?

100 g Lasagnes Végétariennes haben 117 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagnes Végétariennes?

Lasagnes Végétariennes enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagnes Végétariennes?

Lasagnes Végétariennes hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagnes Végétariennes?

Lasagnes Végétariennes enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagnes Végétariennes?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.