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Lasagnes chèvre épinards

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cuisinade

Lasagnes chèvre épinards enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 531 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lasagnes chèvre épinards von Cuisinade, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pro 100 g
6,5 gProtein
10,9 gKohlenhydrate
9 gFett
531kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,9 g 4 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 54 %152kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Fett9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cuisinade
Barcode
3274470001479
Menge
350 g (1 pers.)
Portion laut Etikett
350 g
Kategorie
Vegetarische Lasagne
Verpackung
Plastic,Cardboard,fresh,protective gas,Seal,Sleeve,Tray,fr:film-plastique
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SAUCE AU FROMAGE DE CHÈVRE ET ÉPINARDS 80,9 % [Eau, _fromage de chèvre_ 25 %, épinards 15%, _crème fraîche_, amidon transformé de maïs, huile de tournesol, sel, arômes (_lait_), muscade]. PÂTES FRAÎCHES 15,7 % [semoule de blé dur (_gluten_), eau, _œuf_, sel]. GRATINAGE 3,4 % [_emmental_, spécialité alimentaire fondue (_fromages_, _beurre_, amidon transformé, eau, _protéines de lait, xylose, citrate de sodium, polyphosphate, carraghénanes, sel)].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSonnenblumenölSalzEiButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3274470001479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagnes chèvre épinards?

100 g Lasagnes chèvre épinards haben 152 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 531 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagnes chèvre épinards?

Lasagnes chèvre épinards enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,8 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagnes chèvre épinards?

Lasagnes chèvre épinards hat 10,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagnes chèvre épinards?

Lasagnes chèvre épinards enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagnes chèvre épinards?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.