Wie viele Kalorien hat Lasagne Méditerranée?

100 g Lasagne Méditerranée haben 125 kcal. Serving, 360 g (360 g): etwa 450 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Méditerranée?

Lasagne Méditerranée enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 360 g (360 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Méditerranée?

Lasagne Méditerranée hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Méditerranée?

Lasagne Méditerranée enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne Méditerranée?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne Méditerranée

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Buon Gusto

Lasagne Méditerranée enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 360 g (360 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pro 100 g

4 gProtein

13 gKohlenhydrate

6 gFett

450kcal in Serving, 360 g (360 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	125 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium288 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Buon Gusto
Barcode: 7613312020722
Portion laut Etikett: 360 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

légumes 32% (courgettes, tomates, poivrons, carottes, oignons, olives, ail), eau, pâtes fraiches aux œufs 24% (semoule de blé dur, eau, œuf entier 8% et blanc d'œuf en poudre [œufs d'élevage au sol], huile de tournesol), huile de colza, lait écrémé en poudre, huile d'olive, fromage Parmigiano Reggiano, amidon de riz, fines herbes, farine de froment, amidon modifié de maïs, bouillon végétal, sel de cuisine, flocons de tomate séchés, noix de cajou, concentré de tomates, extraits d'épices, préparation d'épices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Olivenöl Weizenmehl Salz Tomaten Zwiebeln Knoblauch Ei Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Five Spice Tofu Shiitake Dumplings Mei Mei	125	2,7 g	21,4 g	4 g
Pizza Mac & Cheese Clean Eatz	125	11 g	12,9 g	3,2 g
Beef Stew & Dumplings Heritage Classic Collection	125	6,4 g	14 g	4,8 g
Bacon cheeseburger Bowl Clean Eatz	125	8,1 g	6,3 g	7,5 g
Beef For Sandwich Steak Good And Gather	125	23,2 g	0 g	3,6 g
Tex-Mex Chicken Burrito Bowl (BF) Prep Kitchen	125	10 g	11 g	5 g
ULTIMATE Plant-Based Bowls Plant-Based Chick'n Fried Rice gardein	125	6,3 g	15,7 g	4,3 g
Mmm! Meat Lasagna Mmm!	125	8,5 g	14,1 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312020722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.