Wie viel Protein hat Lasagne?

Lasagne enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne?

Lasagne hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne?

Lasagne enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lasagne?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte K Classic

Lasagne enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

5,6 gProtein

13 gKohlenhydrate

7,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,63 g	1 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: K Classic
Barcode: 9009726886203
Menge: 1pcs
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Teigwaren mit mild-würziger Bolognese-Fleisch-Sauce, cremiger Sauce nach Art Bechamel und aufgestreutem, geriebenem Käse. Zutaten: Wasser, Schweinefleisch gegart (12%), Hartweizengrieẞ, Tomatenkonzentrat (7 %), Tomaten (6%), Käse gerieben (6%) (Käse, Stärke), Rapsöl, modifizierte Stärke, Zwiebeln, Weizenmehl, Milchpulver, Speisesalz, Stärke, Maltodextrin, Zucker, Schweinegelatine, Gewürze, Kräuter, Säureregulator: gepufferter Essig; Dextrose, Gewürzextrakt. Produkt kann Spuren von Ei, Soja und Sellerie enthalten. Ungeöffnet bei +2°C bis +7°C mindestens haltbar bis: siehe Oberfolie. Nach dem Öffnen weiterhin gekühlt lagern und innerhalb von 24 Stunden verzehren. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Produkt nur durchgegart verzehren! 400 ge Durchschnittliche Nährwerte Brennwert Fett Kohlenhydrate davon gesättigte Fettsäuren davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz 200°C ca. 30 Min. Zubereitung: Umverpackung entfernen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C bei Umluft oder Ober-/Unterhitze ca. 30 Minuten backen, je nach gewünschten Bräunungsgrad. Österreich Condeli GmbH & COKG Gewerbepark 1 4193 Reichenthal Schale 貝 www.kaufland.com BEWUSST TRENNEN Folie 2. Schale Lokale Entsorgungsmöglichkeiten beachten AT (41) 42427 EU ALU PET/LDPE/EVOH PET pro 100 g 594 kJ / 142 kcal 7,5g 2,99 13 g 2,5g 69'0 1560 109 9 009726 886203 630.090

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Weizenmehl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plant-Based Fish Burger Classic Style Good Catch	142	18,6 g	8 g	4,4 g
Burger de poulet Colruyt	142	17,4 g	2,1 g	7,1 g
Sushi Rolls Spicy Tuna Tokyo Joe's	142	8,5 g	17,8 g	3,6 g
Lasagne Al Forno prepkitchen	142	13 g	5,8 g	8,2 g
Lasagne Bolognese Szamamm	142	7 g	13,5 g	7 g
Sushi Salmon Cucumber Billa	142	7,2 g	23 g	2,2 g
Sandwich Med Skinke Og Ost Quality Kitchen	142	5 g	14,5 g	7 g
Shrimp & Chives Dumplings Muan Dumpling	142	8 g	15,9 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9009726886203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.