Wie viele Kalorien hat Lala Low Fat Yogurt Vanilla?

100 g Lala Low Fat Yogurt Vanilla haben 88 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Lala Low Fat Yogurt Vanilla?

Lala Low Fat Yogurt Vanilla enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 170.0 g (170 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lala Low Fat Yogurt Vanilla?

Lala Low Fat Yogurt Vanilla hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lala Low Fat Yogurt Vanilla?

Lala Low Fat Yogurt Vanilla enthält 0,59 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lala Low Fat Yogurt Vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lala

Lala Low Fat Yogurt Vanilla enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

3,5 gProtein

17,1 gKohlenhydrate

0,59 gFett

150kcal in Serving, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88,2 kcal
Fett gesamt L	0,59 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	17,1 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,5 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0,59 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lala
Barcode: 0819393021581
Portion laut Etikett: 170.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek yogurt Sunnyside	88	8,8 g	5,3 g	3,5 g
Greek Fat-Free Vanilla Flavored Yogurt GreenWise	88	7,6 g	14,1 g	0 g
All Natural Yogurt Plain September Farm	88	4,1 g	4,7 g	5,9 g
Buffalo Milk, Curd Yogurt Dahi	88	3,5 g	3,5 g	6,5 g
Yogurt Graziers	88	4,1 g	10 g	3,5 g
Plant Based Oat Yogurt Vanilla Seed to Spoon	88	1,2 g	15,9 g	2,9 g
Sheep Yogurt Old Chatham Creamery	88	5,3 g	4,1 g	5,3 g
Original peach low-fat yogurt Aldi	88	3,5 g	14,7 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0819393021581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.