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Lait de coco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Le voyage de mamabé

Lait de coco enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 172 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lait de coco von Le voyage de mamabé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pro 100 g
1,4 gProtein
1 gKohlenhydrate
22 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 95 %208kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
  • Fett22 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 15,1 g)
  • Natrium40 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Le voyage de mamabé
Barcode
3269710289007
Menge
400.0 ml
Kategorie
Kochcremes auf pflanzlicher Basis
Verpackung
Metal,canned
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Lait de coco eau. *Produit issu de l'agriculture À bosse température, et sans textvnnt, la partie grasse du lait de coco peut se solidifier et former naturellement une couche épaisse à la surface. Bien agiter (ou fouetter) avant emploi ou réchauffer au bain-marie pour homogénéiser la texture, S'utilise dans de nombreuses recettes exotiques sucrées ou salées. Sauce express au Curry : délayer I ou 2 (selon votre goût) c. à s. de Pâte de Curry ou Pâte de Curry Garam Masolo le Voyage de Mamabé dans 400ml de Lait de Coco. Faire chauffer à feu doux. Poulet au Lait de Coco et Citron Confit au Gingembre (4 Pers.) : Badigeonner 600g de poulet de Citron Confit Gingembre Le Voyage de Mamabé (environ 2 c. à Faire dorer à l'huile jusqu'à cuisson complète. Déglacer avec de lait de Coco. Saler, poivrer et servir avec du riz. Papillote de poisson : pour Un filet de poisson, à c. de Pâte de Curry ou Citron Confit filet de poisson de sauce, fermer la papillote et enfourner

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3269710289007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lait de coco?

100 g Lait de coco haben 208 kcal.

Wie viel Protein hat Lait de coco?

Lait de coco enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lait de coco?

Lait de coco hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lait de coco?

Lait de coco enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lait de coco?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.