Wie viele Kalorien hat Lactose Free Milk?

100 g Lactose Free Milk haben 58 kcal. Serving, 100 ml (100 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Lactose Free Milk?

Lactose Free Milk enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 ml (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lactose Free Milk?

Lactose Free Milk hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lactose Free Milk?

Lactose Free Milk enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lactose Free Milk?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lactose Free Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milky Mist

Lactose Free Milk enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml (100 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 695 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

3 gProtein

5 gKohlenhydrate

3 gFett

58kcal in Serving, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	58 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	9,5 mg	3 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	3 g	6 %
Calcium L	100 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,2 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
Fett3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
Natrium47 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milky Mist
Barcode: 8904083309178
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Laktosefreie Milch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lait sans lactose aha	58	3,5 g	3 g	3,6 g
Lait sans lactose Jaouda	58	3 g	4,7 g	3 g
Leite Italac Uht Integral Zero Lactose 1l Italac	58	3,1 g	4,6 g	3 g
Leite Zero Lactose Integral Itambé	58	3,2 g	4,5 g	3 g
lait sans lactose Jaouda	58	3 g	4,7 g	3 g
Milk lactose free Jaouda	58	3 g	4,7 g	3 g
Lactose Free Milk (Long Life, Full Fat) Baladna	58	3 g	4,7 g	3 g
Alpura Selecta Deslactosada Alpura	59	3,1 g	4,8 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8904083309178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "LACTOSE FREE MILK". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.