Wie viele Kalorien hat La segunda bakery cuban bread?

100 g La segunda bakery cuban bread haben 357 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat La segunda bakery cuban bread?

La segunda bakery cuban bread enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat La segunda bakery cuban bread?

La segunda bakery cuban bread hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat La segunda bakery cuban bread?

La segunda bakery cuban bread enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat La segunda bakery cuban bread?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

La segunda bakery cuban bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren La Segunda

La segunda bakery cuban bread enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

7,1 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

5,4 gFett

100kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	7,1 g	14 %
Eisen L	1,4 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium643 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Segunda
Barcode: 0030032000143
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crescent Rolls Aldi	357	7,1 g	42,9 g	17,9 g
Brioche Hot Dog Buns Save On Foods	357	10 g	52,9 g	14,3 g
Cinnamon Raisin Bread Saveon Foods	357	10,7 g	67,9 g	4,5 g
Banana nuts muffin Walmart	357	3,6 g	46,4 g	16,1 g
Fruit roll-ups Betty Crocker	357	0 g	85,7 g	7,1 g
Frosted Cinnamon Bun ISO Ultra-Pure Whey Protein Isolate Core Nutritionals	357	85,7 g	3,6 g	0 g
Spicy Panko Bread Crumbs 4c	357	10,7 g	71,4 g	3,6 g
365 Organjc Plain Breads Crumbs Whole Foods Market	357	10,7 g	75 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0030032000143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.