Kruh Sa Sjmenkama

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kplus

Kruh Sa Sjmenkama enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 302 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kruh Sa Sjmenkama von Kplus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pro 100 g
11 gProtein
47,9 gKohlenhydrate
7,4 gFett
302kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 302 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 448 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,9 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 22 %302kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium448 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kplus
Barcode
3850334108326
Menge
500g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pšenično polubijelo brašno tip 850, voda, raženo brašno tip 1250 i prekrupa, raženo kiselo tijesto u prahu (raženo brašno, mikrobna kultura), sjemenke 12,2% (suncokreta, lana i buče), kvasac, suncokretovo ulje, sol, prženi ječmeni slad, sojina prekrupa, zobene pahuljice, laktoza, sredstvo za zgušnjavanje: guar guma, emulgatori: E471, E472e i E481, konzervansi: E282 i E200, tvar za tretiranje brašna: askorbinska kiselina. Proizvod može sadržavati: jaja i sezam.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSonnenblumenölSalzHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3850334108326. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kruh Sa Sjmenkama?

100 g Kruh Sa Sjmenkama haben 302 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 302 kcal.

Ist Kruh Sa Sjmenkama proteinreich?

Kruh Sa Sjmenkama enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kruh Sa Sjmenkama?

Kruh Sa Sjmenkama hat 47,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kruh Sa Sjmenkama?

Kruh Sa Sjmenkama enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kruh Sa Sjmenkama?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.