Wie viele Kalorien hat Krieltjes?

100 g Krieltjes haben 88 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Krieltjes?

Krieltjes enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Krieltjes?

Krieltjes hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krieltjes?

Krieltjes enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krieltjes?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krieltjes

Verpacktes Produkt Gemüse Lidl

Krieltjes enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (81 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

2 gProtein

19 gKohlenhydrate

0,1 gFett

176kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
Fett0,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,34 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,094 g)
Natrium39 mgüber dem Median für Gemüse (Median 20,6 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 5411540001023
Portion laut Etikett: 1 portion (200 g)
Kategorie: Kartoffeln
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baby White Potatoes Lidl	88	2 g	19 g	0 g
Bratkartoffeln Friwelka	88	2,7 g	15 g	1,3 g
Vastkokende aardappels Albert Heijn	88	2 g	19 g	0 g
Krieltjes Albert Heijn	88	2 g	19 g	0 g
Potatoes Albert Heijn	88	2 g	19 g	0 g
Kruimige Colomba aardappelen Vanka	88	2 g	19 g	0 g
Kruimige aardappelen Joh. van Kampen aardappelgroothandel	88	2 g	19 g	0 g
Aardappelen kruimig Finest Gourmet	88	2 g	19 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411540001023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.