Wie viele Kalorien hat Kräuterquark BioBio?

100 g Kräuterquark BioBio haben 130 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Kräuterquark BioBio?

Kräuterquark BioBio enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kräuterquark BioBio?

Kräuterquark BioBio hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kräuterquark BioBio?

Kräuterquark BioBio enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kräuterquark BioBio?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kräuterquark BioBio

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Netto

Kräuterquark BioBio enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

8,3 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

9,2 gFett

260kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker3,6 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,8 g)
Fett9,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,7 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,4 g)
Natrium307 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 312 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 42470700
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Krautquarks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gurken Quark Milram	130	8,2 g	4,5 g	8,6 g
Bio Kräuterquark K-Bio	130	8,3 g	3,6 g	9,2 g
Kräuterquark BioBio	130	8,3 g	3,6 g	9,2 g
Bio Kräuterquark K-Bio Organic	130	8,3 g	3,6 g	9,2 g
Kräuterquark REWE Bio	130	8,3 g	3,6 g	9,2 g
Kräuter Quark Ja!	130	8 g	3,8 g	9,2 g
Kräuter Quark FrieslandCampina	129	8,6 g	6,2 g	7,7 g
Krauterquark Sachsenland	136	8,1 g	3,7 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 42470700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.