Kräuter Quark
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Ja!
Kräuter Quark enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 130 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,2 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,9 g | 30 % |
| Natrium L | 287 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,6 g)
- Zucker3,7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,8 g)
- Fett9,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,4 g)
- Natrium287 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 340 mg)
- Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ja!
- Barcode
- 4337256944502
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Krautquarks
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kräuter Quark?
100 g Kräuter Quark haben 130 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 130 kcal.
Wie viel Protein hat Kräuter Quark?
Kräuter Quark enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kräuter Quark?
Kräuter Quark hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Kräuter Quark?
Kräuter Quark enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Kräuter Quark?
100 g enthalten 287 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337256944502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.