Wie viele Kalorien hat Korean Bibimbap?

100 g Korean Bibimbap haben 169 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 592 kcal.

Wie viel Protein hat Korean Bibimbap?

Korean Bibimbap enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,7 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korean Bibimbap?

Korean Bibimbap hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Korean Bibimbap?

Korean Bibimbap enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Korean Bibimbap?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Korean Bibimbap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rebl

Korean Bibimbap enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 592 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pro 100 g

5,9 gProtein

25 gKohlenhydrate

5,8 gFett

592kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0,81 g	2 %
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett5,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium292 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rebl
Barcode: 6429810796868
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 350 g
Kategorie: Mikrowellengerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vesi, riisi (20%), punakaali, porkkana, teksturoitu SOIJA, lehtikaali, gochujang-chilitahna (4.4%) (maissisiirappi, VEHNÄjauho, vesi, suola, chilijauhe, VEHNÄ, SOIJApapu, valkosipuli, sipuli, riisi, glukoosi, kojiviljelmä (riisi, Aspergillus oryzae), etanoli), sokeri, vegaaninen majoneesi (vesi, rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINsiemen, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, valkopippuri), väkiviinaetikka, sitruunatäysmehu (tiivisteestä), suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), säilöntäaineet (E202, E211), aromi, hapettumisenestoaine (E385)), kasviproteiini (vesi, herneproteiini, rypsiöljy, suola, aromit, mausteet (musta - ja valkopippuri)), sipuli, rypsiöljy, soijakastike (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola), riisiviinietikka (väkiviinaetikka (alkoholi, VEHNÄ-, sake-, riisi - ja maissiuutteet), suola), seesamimaustettu öljy (0,2%) (SOIJAöljy, SEESAMIöljy), SEESAMINsiemen (0,2%), valkosipuli, chili, suola, inkivääri, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). KASVIPOHJAINEN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Essig Knoblauch Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fagottini del Casaro con crema alle zucchine Picard	169	6,9 g	14 g	9,2 g
Dafgårds Italian Meatballs Dafgårds	169	6,5 g	17 g	8,4 g
Green curry Isali	169	5,9 g	17 g	8,5 g
Cabillaud sauce aux Écrevisses et Pineau des Charentes Larnaudie	169	12,3 g	19,5 g	4,3 g
Sauté de Boeuf au Paprika & Semoule La Cuisine d'Océane	170	6,8 g	19 g	7,4 g
Pâtes façon flemmekueche Fleury Michon	168	7,1 g	14,4 g	8,8 g
Émincés de Poulet à la Moutarde & Torsades La Cuisine d'Océane	168	6,9 g	14 g	9,4 g
beef Bolognaise Marks & Spencer	170	9,2 g	12,9 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6429810796868. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.