DE

Kokos Riegel mit Hafer

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mogli

Kokos Riegel mit Hafer enthält 483 kcal pro 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kokos Riegel mit Hafer von Mogli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pro 100 g
4,4 gProtein
42 gKohlenhydrate
31 gFett
121kcal in Serving, 25.0 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 483 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 26 g 130 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 32 g
Zugesetzter Zucker L 44 g 88 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 60 %483kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe9,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker32 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mogli
Barcode
4260311984710
Portion laut Etikett
25.0 g
Kategorie
Riegel
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kokosraspeln* 46%, Reissirup* 25 %, Agavendicksaft* 16%, Hafervollkornmehl* 3,7 %, Vollmilchpulver, Blütenhonig* 3%, Oblate* (Kartoffelstärke*, Sonnenblumenöl*)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHonigSonnenblumenöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Barre cacao quinoa Germinal 483 5 g 64 g 22 g
Hazelnut and Coconut Bar Marks & Spencer 483 14,7 g 27,9 g 29,9 g
Barre bio gourmande Gooding 483 11 g 40 g 29 g
NEOH Haselnuss Schoko NEOH 483 4,2 g 19 g 41 g
Barretta Misura 483 15 g 33 g 33 g
Kashi granola bar Kashi 483 8,6 g 60 g 17,1 g
Mr. Big Cadbury 483 1,7 g 68,3 g 23,3 g
Mr. Big Cadbury 483 1,7 g 68,3 g 23,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260311984710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos Riegel mit Hafer?

100 g Kokos Riegel mit Hafer haben 483 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat Kokos Riegel mit Hafer?

Kokos Riegel mit Hafer enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 25.0 g (25 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kokos Riegel mit Hafer?

Kokos Riegel mit Hafer hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kokos Riegel mit Hafer?

Kokos Riegel mit Hafer enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 26 g gesättigt (130 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.