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Knusperfilet Käse-Kräuter

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Berida

Knusperfilet Käse-Kräuter enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knusperfilet Käse-Kräuter von Berida, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pro 100 g
11 gProtein
17 gKohlenhydrate
9,6 gFett
200kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,23 g 0,5 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 44 %200kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Zucker0,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett9,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Natrium320 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 345 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Berida
Barcode
20807573
Menge
400g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gebrochener Fisch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet 50%, Käse-Kräuter-Füllung 20% (Wasser, Sahne, Schmelzkäsezubereitung 10%, (Chester, Käse, Butter, Wasser, Reisstärke, Kartoffelstärke), modifizierte Stärke, Rapsöl, Sauerrahm, Speisesalz, Weizenmehl, Gewürze, Kräuter, Reisstärke, Glukosesirup, Kartoffelstärke, Reismehl, Zucker, Branntweinessig), Weizenmehl, Rapsöl, Kartoffelstärke, Wasser, Speisesalz, Hefe, Dextrose, Gewürze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzHefeRahmGlucosesirupReisZuckerEssigButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20807573. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g Knusperfilet Käse-Kräuter haben 200 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 200 kcal.

Ist Knusperfilet Käse-Kräuter proteinreich?

Knusperfilet Käse-Kräuter enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusperfilet Käse-Kräuter?

Knusperfilet Käse-Kräuter hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusperfilet Käse-Kräuter?

Knusperfilet Käse-Kräuter enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusperfilet Käse-Kräuter?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.