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Knorr Instant Mashed Potato 60 g

Verpacktes Produkt Gemüse Knorr

Knorr Instant Mashed Potato 60 g enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 161 kcal pro 100 g über 376 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knorr Instant Mashed Potato 60 g von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pro 100 g
8 gProtein
76 gKohlenhydrate
0,6 gFett
360kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 360 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 0,8 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 76 g 28 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 2 %360kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,1 g)
  • Ballaststoffe5,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,7 g)
  • Natrium0,8 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 147 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8690701009758
Menge
60 g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Instant-Kartoffelnpüree

Zutaten

Dried potatoes (99%), emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids), stabiliser (disodium diphosphate), antioxidants (ascorbyl palmitate, *sodium metabisulphite*), spice extract, flavouring. Contains *sulphites*. May contain traces of *wheat*, *egg*, *milk and milk products*, *mustard*, *soy*, *pine nuts*, *pistachios*, *hazelnuts*, *almonds*, *celery* and *sesame*. None of our products contain pork fat or its additives.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiMilchHaselnussMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8690701009758. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knorr Instant Mashed Potato 60 g?

100 g Knorr Instant Mashed Potato 60 g haben 360 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 360 kcal.

Wie viel Protein hat Knorr Instant Mashed Potato 60 g?

Knorr Instant Mashed Potato 60 g enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knorr Instant Mashed Potato 60 g?

Knorr Instant Mashed Potato 60 g hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knorr Instant Mashed Potato 60 g?

Knorr Instant Mashed Potato 60 g enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knorr Instant Mashed Potato 60 g?

100 g enthalten 0,8 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.