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Knakworst

Verpacktes Produkt Fleisch JUMBO

Knakworst enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (162 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knakworst von JUMBO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pro 100 g
12,2 gProtein
3 gKohlenhydrate
11 gFett
33kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 163 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 628 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 12,2 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 62 %163kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 14,3 g)
  • Ballaststoffe0,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker0,3 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Fett11 güber dem Median für Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Fleisch (Median 3,3 g)
  • Natrium628 mgunter dem Median für Fleisch (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452648634
Menge
200g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Fleischkonserven
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

varkensvlees Beter Leven 1 ster 47%, water, varkenseparatorvlees Beter Leven 1 ster 17,2%, aardappelzetmeel, zout,rookaroma, stabilisator: E451, dextrose, rook, specerijen (foelie, nootmuskaat, gember, chilipoeder, uienpoeder),rundercollageen 0,2%, antioxidant: E316, rozemarijn, specerijenextracten (witte peper, lavas),conserveermiddel: E250. Opgiet: water, zout, rookaroma. E = door EU goedgekeurde hulpstof

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452648634. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knakworst?

100 g Knakworst haben 163 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 33 kcal.

Ist Knakworst proteinreich?

Knakworst enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knakworst?

Knakworst hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knakworst?

Knakworst enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knakworst?

100 g enthalten 628 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.