Wie viele Kalorien hat Kluski leniwe?

100 g Kluski leniwe haben 187 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 187 kcal.

Wie viel Protein hat Kluski leniwe?

Kluski leniwe enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kluski leniwe?

Kluski leniwe hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kluski leniwe?

Kluski leniwe enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kluski leniwe?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kluski leniwe

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Auchan

Kluski leniwe enthält 187 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

187kcal pro 100 g

6,2 gProtein

33 gKohlenhydrate

2,8 gFett

187kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	187 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	26 g
Zugesetzter Zucker L	17,8 g	36 %
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
Zucker26 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett2,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Natrium44 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 5904215149415
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Nudeln
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ser twarogowy tłusty 36 %, mąka pszenna, woda, cukier, płatki ziemniaczane, cukier wanilinowy (cukier, aromat: etylowanilina), olej rzepakowy, sól

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Kartoffel Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ผัดไทยอุด้งกุ้งสด อีซี่โก	187	5,1 g	28,9 g	5,5 g
Beijing Style Blck Bean Sauce Noodles Pulmuone	188	5,5 g	34,6 g	3 g
Spicy kung pao noodle bowl Simply Asia	188	5 g	33,3 g	4,2 g
Hokkien Wheat Based Noodles Coles	186	4,8 g	34,7 g	2,2 g
Tavuk sosis Burcu	189	15,1 g	2,2 g	13,3 g
Med thai peanut rice noodle cart pre-cooked rice noodles & sauce with vegetables & toppings Simply Asia	185	3,3 g	33,3 g	4 g
Penne Gorgonzola alberto	185	7 g	17,8 g	9,2 g
100% Moong and Edmame spaghetti pink harvest farms	185	21,2 g	18 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5904215149415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.