Wie viele Kalorien hat Kipfilet?

100 g Kipfilet haben 131 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 131 kcal.

Ist Kipfilet proteinreich?

Kipfilet enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilet?

Kipfilet hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilet?

Kipfilet enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kipfilet?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kipfilet

Verpacktes Produkt Geflügel Landerij

Kipfilet enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

131kcal pro 100 g

19 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

4,8 gFett

131kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	787 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 58 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
Zucker0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
Natrium787 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal14,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Landerij
Barcode: 8713999988861
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hühner
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fully Cooked Fajitas Sliced Seasoned Chicken Breast H-E-B	131	22,6 g	3,6 g	2,4 g
Burger de pollo y zanahoria Delisano	131	14,2 g	5,3 g	5,9 g
Hähnchen Geschnetzeltes K-Classic	131	25 g	0,6 g	3,2 g
Kebab di Pollo Eurospin	131	17 g	2,1 g	6,1 g
Jamoncitos de pollo Landgeflügel	131	18 g	0 g	6,5 g
Tacos de pollo adobado marinado Mercadona	131	8 g	18,2 g	3,4 g
Poulet-Chicken Isali	131	6,3 g	16,5 g	4,2 g
Chicken Strips Bärlauch Betty Bossi	131	26 g	0,6 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8713999988861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.