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Kipfilet (j) Albert Heijn

Verpacktes Produkt Geflügel Albert Heijn

Kipfilet (j) Albert Heijn enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

109kcal pro 100 g
20 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
2,3 gFett
76kcal in Serving, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 19 %109kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907852555
Menge
70 g
Portion laut Etikett
70.0 g
Kategorie
Hähnchen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

92% kippenvlees, voedingszuur (kaliumlactaat [E326], natriumlactaat [E325]), zout, bamboevezel, conserveermiddel (kaliumacetaten [E261], natriumnitriet [E250]), stabilisator (carrageen [E407], difosfaten [E450]), aroma's, kaliumchloride (dieetzout), dextrose, emulgator (sucrose-ester van vetzuren [E473]), antioxidant (natriumascorbaat [E301]). Waarvan toegevoegde suikers 0.1g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.10g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907852555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kipfilet (j) Albert Heijn?

100 g Kipfilet (j) Albert Heijn haben 109 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): etwa 76 kcal.

Ist Kipfilet (j) Albert Heijn proteinreich?

Kipfilet (j) Albert Heijn enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 70.0 g (70 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilet (j) Albert Heijn?

Kipfilet (j) Albert Heijn hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilet (j) Albert Heijn?

Kipfilet (j) Albert Heijn enthält 2,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.