DE

Kipfilet

Verpacktes Produkt Geflügel Boon

Kipfilet enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kipfilet von Boon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pro 100 g
20 gProtein
0,6 gKohlenhydrate
4,1 gFett
119kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 119 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 564 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,6 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 1,7 g 3 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 31 %119kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
  • Zucker0,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett4,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 3,2 g)
  • Natrium564 mgüber dem Median für Geflügel (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Boon
Barcode
2327292103096
Menge
103 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Hühnerflügel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

93% kippenvlees*, voedingszuur: E326/E325, zout, conserveermiddel: E261/E250, dextrose, aroma, stabilisator: E407/E450, witte peper, kaliumchloride, emulgator: E473, anti - oxidant: E301.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kipfilet Biologisch (broodbeleg) PLUS 119 17,7 g 4,1 g 3,5 g
Gebraden scharrel kipfilet Zwagerman vleeswaren 120 20 g 4 g 2,6 g
Gerookte Kipfiletflakes Albert Heijn 118 24 g 1,2 g 1,9 g
Buffalo style chicken drumsticks Culinea 118 17 g 2,3 g 4,5 g
Gerookte Kipfilet Albert Hijn 118 19 g 0,7 g 4,2 g
Kipfilet Plus 121 17 g 0,5 g 5,4 g
Kipfilet Gegaard Kipfilet Plakjes 121 17 g 0,5 g 5,4 g
Kipfilet Plus 121 17 g 0,5 g 5,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2327292103096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kipfilet?

100 g Kipfilet haben 119 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 119 kcal.

Ist Kipfilet proteinreich?

Kipfilet enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilet?

Kipfilet hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilet?

Kipfilet enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kipfilet?

100 g enthalten 564 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.