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Kip haricots verts

Verpacktes Produkt Geflügel Healthy hand

Kip haricots verts enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kip haricots verts von Healthy hand, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pro 100 g
5,2 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
2,1 gFett
81kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 33 %54kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,4 g)
  • Zucker2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Healthy hand
Barcode
8717215030600
Menge
150 g
Portion laut Etikett
150.0 g
Kategorie
Hähnchen
Verpackung
Plastic

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8717215030600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kip haricots verts?

100 g Kip haricots verts haben 54 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat Kip haricots verts?

Kip haricots verts enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kip haricots verts?

Kip haricots verts hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kip haricots verts?

Kip haricots verts enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.