Wie viele Kalorien hat Kip Curry Salade?

100 g Kip Curry Salade haben 324 kcal.

Ist Kip Curry Salade proteinreich?

Kip Curry Salade enthält 15,9 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kip Curry Salade?

Kip Curry Salade hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kip Curry Salade?

Kip Curry Salade enthält 26,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Kip Curry Salade?

100 g enthalten 586 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kip Curry Salade

Verpacktes Produkt Gemüse Carrefour

Kip Curry Salade enthält 324 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

324kcal pro 100 g

15,9 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

26,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	324 kcal
Fett gesamt L	26,8 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	586 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	15,9 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett26,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Natrium586 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 2780692003265
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bloom greens & superfoods Bloom	324	0 g	64,8 g	0 g
Potato Starch Lotus	324	0 g	80 g	0 g
cornetti Bofrost	324	3,2 g	39 g	17 g
Piment oiseau - Piri piri pepper - Mexique Terre Exotique	324	10,6 g	69,9 g	5,8 g
Mashed Potato Suprimo	324	8 g	71 g	1 g
Mini paté en croûte aux olives Carrefour	324	9,5 g	25 g	21 g
Olives noir et Myrte Corsica Tapas By Charles Antona	324	2,1 g	0,5 g	34 g
Concassé d'olive à la truffe d'été 3% Olivier & Co	324	5 g	3 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2780692003265. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.