King prawn and mango salad
Verpacktes Produkt Obst Tesco finest
King prawn and mango salad enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 262.0 g (262 g) liefert etwa 278 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 106 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 11 g | 39 % |
| Zucker gesamt L | 0,2 g | |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
- Zucker0,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
- Fett2,1 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
- Natrium160 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Tesco finest
- Barcode
- 03297810
- Menge
- 262 g
- Portion laut Etikett
- 262.0 g
- Kategorie
- Prawn and mango salad
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked Rice [Water, Rice, Turmeric], Cooked King Prawn (11%) [King Prawn (Crustacean), Salt, Acidity Regulator (Sodium Bicarbonate)], Coconut and Coriander Dressing [Water, Coconut Extract, Lime Juice, Coriander, Ginger Purée, Green Chilli Purée, Red Chilli, Rapeseed Oil, Sunflower Oil, Garlic Purée, Cornflour, Lemongrass, Lime Leaves, Sugar, Salt, Soya Bean, Wheat, Mint, Acidity Regulator (Citric Acid)], Cooked Red Rice [Water, Red Rice], Mango (5%), Spinach, Red Pepper, Cashew Nut, Ginger Purée, Water, Red Chilli Purée, Red Onion, Lime Juice, Garlic Purée, Soya Bean, Wheat, Salt, Black Pepper, Lime Leaves, Rapeseed Oil. Made using king prawns farmed in Thailand and Honduras. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain peanuts, other nuts and sesame seeds. CLEAN TRAY Recycle
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZwiebelnKnoblauchSalzRaps (Rübsenöl)
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 03297810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.