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Kibbeling

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Iglo

Kibbeling enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 122 gram (122 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (132 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

132kcal pro 100 g
14 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
4,8 gFett
161kcal in Serving, 122 gram (122 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 132 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,41 g 0,8 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 33 %132kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 15 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0 g)
  • Fett4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
  • Natrium378 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 511 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iglo
Barcode
8720195572688
Menge
245 gram
Portion laut Etikett
122 gram
Kategorie
Vis
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Alaskapollak (VIS) 75%, beslag 25% [bloem (TARWE, rijst), water, zonnebloemolie, TARWEzetmeel, zout, kruiden - en specerijenmix 1% (paprika, knoflook, witte peper, chili, koriander, foelie, kurkuma, dille), dextrose, MELKeiwit, TARWEgluten, bakpoeder (stabilisator: difosfaat, rijsmiddel: natriumcarbonaat)].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720195572688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kibbeling?

100 g Kibbeling haben 132 kcal. Serving, 122 gram (122 g): etwa 161 kcal.

Ist Kibbeling proteinreich?

Kibbeling enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,1 g in Serving, 122 gram (122 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kibbeling?

Kibbeling hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kibbeling?

Kibbeling enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kibbeling?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.