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Kibbeh, kip en ui

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Lidl

Kibbeh, kip en ui enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

231kcal pro 100 g
7,4 gProtein
30 gKohlenhydrate
8,2 gFett
231kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 13 g
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 33 %231kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,6 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,7 g)
  • Fett8,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,4 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489893837
Menge
450 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Salzige Fritteusen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

28% bulgur (harde tarwe), water, 14,2% kippenvleesbreiding (85% kippenvlees, paneermeel (tarwebloem, water, gist, zout), water, specerijen), 14% ui, koolzaadolie, tarwegries, tarwebloem, zout, specerijen, gezeefde tomaten (tomaat, zuurteregelaar: citroenzuur). Bewaaradvies: koelkast (max. +7°C): 1 dag; *vriesvak of ijsblokjesvak (-6°C): 1-3 dagen; **vriesvak Kibb Zutat Wass Toma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489893837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kibbeh, kip en ui?

100 g Kibbeh, kip en ui haben 231 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 231 kcal.

Wie viel Protein hat Kibbeh, kip en ui?

Kibbeh, kip en ui enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kibbeh, kip en ui?

Kibbeh, kip en ui hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kibbeh, kip en ui?

Kibbeh, kip en ui enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kibbeh, kip en ui?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.