DE

Kešu nepražené

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Coop

Kešu nepražené enthält 583 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 466 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (597 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kešu nepražené von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
583kcal pro 100 g
18 gProtein
27 gKohlenhydrate
44 gFett
466kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 583 kcal
Fett gesamt L 44 g 56 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,8 g 39 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 69 %583kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
  • Zucker5,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Fett44 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8,5 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
8594001212224
Menge
100 g
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Cashewkerne
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cashew Nuts Asda 583 18 g 18 g 48 g
Cashew Nuts Wholesome Foods 583 17,7 g 18,1 g 48,2 g
Cashew Nuts Aldi 583 17,7 g 18,1 g 48,2 g
Cashews Asda 583 18 g 18 g 48 g
Noix de Cajou Cora 583 18 g 27 g 44 g
Noix de cajou MIGROS BIO 583 18 g 27 g 44 g
Cashew Nuts Alesto 583 18 g 27 g 44 g
Noix de Cajou Sun Queen 583 20 g 27 g 44 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8594001212224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. November 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kešu nepražené?

100 g Kešu nepražené haben 583 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 466 kcal.

Ist Kešu nepražené proteinreich?

Kešu nepražené enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kešu nepražené?

Kešu nepražené hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kešu nepražené?

Kešu nepražené enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kešu nepražené?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. November 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.