Wie viele Kalorien hat Keju Mozzarella?

100 g Keju Mozzarella haben 320 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 80 kcal.

Ist Keju Mozzarella proteinreich?

Keju Mozzarella enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Keju Mozzarella?

Keju Mozzarella hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Keju Mozzarella?

Keju Mozzarella enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Keju Mozzarella?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Keju Mozzarella

Verpacktes Produkt Milch und Eier Perfetto

Keju Mozzarella enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

24 gProtein

4 gKohlenhydrate

24 gFett

80kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Perfetto
Barcode: 8993492102715
Menge: 120g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Mozzarellakäse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

_Susu_ Pasteurisasi, Garam, Kultur Bakteri, Enzim Rennet Microbial, Penstabil Kalsium Klorida

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mozzarella Dairy craft	302	25,9 g	4,2 g	20,2 g
Mozzarella Woolworths	290	22,3 g	0,6 g	22,5 g
String Cheese Polly-O	286	25 g	3,6 g	17,9 g
Goodrich pizza topping	284	12 g	5 g	24 g
Natural Mozzarella Cheese Slices Compliments	368	23,7 g	2,6 g	28,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8993492102715. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.