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Кефир Олимпус ягода

Verpacktes Produkt Getränke олимпус

Кефир Олимпус ягода enthält 47 kcal pro 100 ml. Serving, 330 ml (330 ml) liefert etwa 155 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 1.042 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Кефир Олимпус ягода von олимпус, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 ml
2,9 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
0,91 gFett
155kcal in Serving, 330 ml (330 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 47 kcal
Fett gesamt L 0,91 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,58 g 3 %
Natrium L 9,4 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0,091 g 0,3 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 18 %47kcal / 100 ml
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe0,091 güber dem Median für Getränke (Median 0 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,3 g)
  • Fett0,91 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,58 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
  • Natrium9,4 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
олимпус
Barcode
5202178085659
Menge
330
Portion laut Etikett
330 ml
Kategorie
Kefir
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5202178085659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Кефир Олимпус ягода?

100 ml Кефир Олимпус ягода haben 47 kcal. Serving, 330 ml (330 ml): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Кефир Олимпус ягода?

Кефир Олимпус ягода enthält 2,9 g Protein pro 100 ml (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,6 g in Serving, 330 ml (330 ml). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Кефир Олимпус ягода?

Кефир Олимпус ягода hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,091 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Кефир Олимпус ягода?

Кефир Олимпус ягода enthält 0,91 g Fett pro 100 ml, davon 0,58 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Кефир Олимпус ягода?

100 ml enthalten 9,4 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.